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念佛法门

禅修入门:掌握静心之道

来源:http://www.masterdedah.com 作者:中国放生官网 发布时间:2024-05-01
摘要:这种思想的束缚不仅给我们带来痛苦,还会导致心灵的麻木和堕落。的概念,接触世界的真相。我们不会通过概念来接触世界的真相。这些理论和概念使我们扩大妄想,回避真相。当我
禅修入门:掌握静心之道

禅修(佛教解释)

禅修(佛教解释)又称 "鸠摩罗什",是一种通过解脱 "自我 "的束缚来获得世界真理的方法。

由于各种社会经验和自身经历(所谓的 "业力"),我们已经习惯于依赖现成的理论和逻辑。这些理论和概念使我们扩大妄想,回避真相。一套看似完整的假设和概念沉积在头脑中,并能不由自主地产生的一系列想法构成了 "我"。由于 "我 "是由妄想构成的幻象,并不具有真实性,因此需要各方面的 "证明 "来支撑,这就导致我们不断地通过概念或两极化思维来认定自己,或通过社会群体来 "证明 "自己。"我 "的 "证明 "并不真实。这样,"我 "就会制造恐惧和希望,以避免面对当下的真相。我们的思想在僵化的思维和自我辩护体系中自我封闭。其结果是,我们陷入了 "无知"。这种思想的束缚不仅给我们带来痛苦,还会导致心灵的麻木和堕落。

如何修禅

如何穿透 "我 "的概念,接触世界的真相?

关键是要在念头出现时做一个旁观者。观察你的思想,就像观察天空中的白云,来去自如。当我们能够注意到每一个念头出现时,我们就摆脱了他的控制,成为一个自由的心灵。这样,当下的一切都会变得清晰。这样,我们就能超越自我心灵的束缚。我们不会通过概念来接触世界的真相。


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