生日放生的好处有哪些，吃红豆的好处有哪些

4、同样，从这两部经当中我们也可以了解，不论是想要去除病苦、消灾解厄，还是想要长寿，是有许多其他方法的，并不是只有放生一种才可以达到这些目的。另外还有一个重点就是，不论是为了解厄、去病苦或者想要长寿，因此所造的善业都是只有世间的福德的；如果是真发菩提心的学佛人会了解，如果只是为了求取世间福德是不究竟的，终究还是常在三界六道当中生死轮转；所以，应该是要将所修的吃素、不杀或者放生等等福德，回向无上正等正觉成就佛道，这才是究竟常乐的唯一道路。

5、喝红茶好吗？很多养生专家提倡喝红茶而非绿茶，使得红茶在茶叶中的地位急剧下降。喝红茶好吗？喝红茶的好处有哪些？饭菜网小编为您介绍喝红茶的好处。

6、科学家表示，红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚（polyphenols）。茶多酚有助于阻止癌细胞生长。美国哈佛大学另一项研究发现，喝茶可提高免疫功能。最新研究发现，喝茶有助于保持心脏健康。新研究负责人乔纳森霍奇森教授表示，大量的研究表明喝茶有益心脏健康。然而，最新研究是一项重大发现，因为该研究揭示了喝茶与心脏病一大主要风险因素高血压之间的关联性。

7、新研究涉及95名35-75岁的澳大利亚参试者，研究人员将这些参试者随机分为两组，一组每天喝三杯红茶（红茶组），另一组喝含有咖啡因和茶味的安慰剂（安慰剂组）。6个月之后，研究人员发现，与安慰剂组参试者相比，红茶组参试者收缩压和舒张压分别降低2毫米汞柱和3毫米汞柱。科学家表示，血压下降23毫米汞柱，相当于高血压和心脏病危险降低10%。

8、英国心脏协会心脏健康营养专家特蕾西帕克博士表示，茶是健康饮食的重要组成部分，喝茶有益心脏健康，然而，要了解喝茶降低高血压的具体原理，尚需进一步深入研究。与此同时，少吃盐，少饮酒，多吃水果蔬菜，多运动，都有助于降低高血压危险。

9、放生最好要随缘放生，当然有时间的话，刻意的也可以。

10、救人一命，胜造七级浮屠。可想而只：要经常放生，你的功德会有多大，但是心要不求回报。只要是生灵都算是一命。

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